少精症导致不育该怎么办?不孕不育和男女双方都有很大的关系，男性少精症或者是死精症都会导致不孕不育，因为孕育过程是一个神奇而美妙的过程，而男性患上不育症会被大家所耻笑。

　　少精症致不育怎么办?

　　1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。 >>文章太长不想看，点击咨询在线医生<<

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

　　4、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。 >>一分钟免费问诊男科专家<<

　　5、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

　　6、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　7、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。 >>点击这样咨询在线医生该怎么办<<

　　强生专家表示：少精症及时发现、对症治疗是关键

　　温馨提示：希望男性朋友在生活中能够及时的预防少精症的发生，才会避免少精症的危害。更多内容请点击在线咨询，也可免费拨打现代专家热线0774-3892256进行咨询，方便快捷。